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In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und umgekehrt. Die ganzheitliche Gesundheitslehre nach dem Pfarrer Sebastian Kneipp basiert auf fünf Säulen. Eine Kneipp-Kur stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Zur Gesundheit des Menschen gehört eine gesunde Seele, das hat Pfarrer Kneipp schnell gelernt. Bei einer Kneipp-Therapie geht es daher vor allem darum, die innere Balance zu finden, neue Kraft zu tanken, den Blick für´s Wesentliche zu schärfen und mehr Lebensfreude zu finden.
Bewegung als gesunder Ausgleich zu Streß und Hektik. Das ideale Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung verspricht ein vollkommen neues Körpergefühl. Kombiniert mit gesunder Ernährung wird der Körper auch von innen fit.
Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen. Voller Engagement hat Kneipp Tees, Salben, Tinkturen und Badezusätze zubereitet und seinen Patienten äußerlich und teilweise innerlich verabreicht. Heute ist die Wirkung der Heilpflanzen längst wissenschaftlich erwiesen.
Wasser - heiß, kalt, im Wechsel und an verschiedenen Körperstellen eingesetzt - hat eine heilende und vorbeugende Wirkung für den ganzen Organismus und trainiert bestens das Immunsystem. Heute weiß man: Wasser ist pure Natur, Energiequelle und das reinste Beauty-Elixier.
Naturbelassene, aber schmackhafte Nahrung als ein einfaches aber wirksames Rezept um einen harmonischen Ausgleich für Körper, Seele und Geist zu schaffen. Dabei muss man auf nichts verzichten - sondern kann Essen und Leben einfach genießen.